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Se libérer de son mal être

Vous vous sentez triste, déprimé, dépressif, souffrant. 

Malheureux. Exténué, tant physiquement que mentalement.

Fatigué de devoir vivre dans un monde où vous ne trouvez pas votre place.

Perdu. Sans ressources. Découragé.

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Je vous propose de vous accompagner vers la prise de conscience et la clarification de vos émotions les plus profondes.

De vous guider vers la libération de ces émotions paralysantes.

Et ainsi laisser place à une liberté d'être, de sentiments de joie, de sérénité, de confiance et d'amour.

Difficultés relationnelles

Vous rencontrez des difficultés relationnelles avec votre père, votre mère, votre conjoint, vos enfants, vos collègues de travail, vos connaissances,... 

Vous avez du mal à vous sentir à votre place dans la société et même dans vos relations amicales et/ou au sein de votre propre famille.

Vous avez l'impression de ne pas être entendu quand vous vous exprimez. Que votre avis, ce que vous pourriez vouloir dire, n'intéresse personne.

Vous ne vous sentez pas respecté. Pas apprécié. Vous vous sentez jugé, rejeté, écrasé.

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Je vous propose de vous accompagner sur le chemin de la clarification de toutes vos situations relationnelles. 

Dans la confiance et l'amour de vous même, je vous guide pour que vous puissiez trouver en vous toutes les ressources nécessaires vous permettant de reprendre pouvoir sur votre vie et ainsi harmoniser toutes vos relations.

Le deuil d'une personne, d'une situation amoureuse, de votre travail...

Vous vous sentez seul, triste, tantôt en colère et tantôt sans force. Vous avez le sentiment d’être complétement perdu. Sans repère. En insécurité. 

Vous vous demandez comment vous pourrez surmonter ce deuil. Ce que vous allez devenir. Comment vous allez faire.

 

Ces émotions peuvent être ressenties quand vous perdez un être cher ou qu’une relation amoureuse se termine ou encore quand vous perdez votre travail, un ami intime, votre maison …

 

Je vous propose de vous accompagner sur le chemin de l'accueil de ces ressentis douloureux et de la reprise de contact avec votre être profond et joyeux. Vous amenant ainsi, progressivement, à retrouver .la motivation et la joie de vivre.

Addictions

Vous vous sentez prisonnier de votre addiction à la drogue, au tabac, à l'alcool, aux jeux d'argent, aux écrans, à la pornographie …

Vous aspirez à vous affranchir de ces dépendances. A ne plus subir les conséquences néfastes de ces addictions.

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Je vous propose de vous aider avec les outils de la Thérapie Comportemental et Cognitif (TCC), à découvrir, approfondir et modifier vos schémas de pensées erronés, vous amenant à des comportements addictifs incontrôlés.

Vous reprendrez confiance en vous et pourrez à nouveau sentir votre joyeuse liberté d'être.

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