La possessivité est le résultat de facteurs émotionnels et psychologiques profonds : peur de l'abandon , insécurités profondes, manque de...

La possessivité  dans la relation de couple peut sembler au départ comme un signe d’amour et d'attachement. Cependant, c’est un...

Soutenir un proche en dépression peut être difficile, mais quelques gestes simples peuvent faire toute la différence : Être une présence...

La dépression est une condition médicale qui affecte la chimie du cerveau, le bien-être émotionnel, et la capacité à fonctionner au...

Prendre soin de son   enfant intérieur ,  c’est renouer avec cette part de nous-même qui continue d’exister, même à l’âge adulte. Souvent...

Nous faisons tous face à des moments difficiles dans la vie, que ce soit dans le travail, ou la vie personnelle. Dans ces moments, il est...

Décidez de ne plus souffrir ! Décidez de vivre enfin en paix !   Oui, ne vous contentez plus de le désirer, mais décidez-le !   Décidez...

Les larmes apaisent les blessures intérieures, Les larmes fissurent les armures de protection que nous avons soigneusement construit en...

Il y a de grands changements à vivre une fois que l’on apprend le pouvoir du lâcher-prise. Ne permettons donc pas à qui que ce soit, ou...

Elle s'est mise à se regarder et a commencé, doucement, à voir avec les yeux de la vérité. Puis elle a progressivement séparé le vrai du...

Le temps est venu d’accepter d’aller au plus important rendez-vous de notre vie : Celui avec nous-même. Le temps de la fuite, du...

Pouvons-nous nous assoir, et atteindre un état de conscience différent de d’habitude, un état de conscience où nous n’attendons pas un...

Avoir du courage, c’est se relever des coups durs, encore et encore, parce que rien ne peut nous détruire sans notre consentement. C’est...

Plus on devient libre soi-même de ses émotions douloureuses et de ses peurs, plus on est disponible pour accueillir celles des autres et...

Et s’il existait une juste expression de la colère ? Et si la colère était une énergie nécessaire pour être capable de dire non à l’abus,...

Ce n’est pas la responsabilité des autres que de nous apporter le bonheur, c’est la nôtre. Soyons à l’écoute de nos besoins et...

Nos chaînes tombent dès lors que nous comprenons que nous n’avons rien à prouver à personne et cessons d’avoir peur des réactions et avis...

Que l'amour que j'ai envers moi-même soit si fort que jamais plus je ne me rejette, ni ne sabote mon bonheur, ma liberté et mon amour....

"Je continuerai à croire, même si tout le monde perd espoir. Je continuerai à aimer, même si les autres distillent la haine. Je...